目次
はじめに
日々の休み方は私たちの人生に大きな影響を与えます。成功者と呼ばれる人々の多くは、独自の休み方を持ち、それが彼らの成功に寄与していると言われています。今回は、新井直之さんが著書『超一流、二流、三流の休日の過ごし方』で述べている、三流から一流までの異なる休み方について解説します。特に、一流の人々がどのようにして成果を上げているのか、その行動や思考法について詳しく見ていきましょう。
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一流と三流の違い：休み方の基本
まず、一流と三流の人々の休み方には大きな違いがあります。三流の人々は、カレンダー通りに休む傾向がありますが、一流の人々は休みたい日に休むという柔軟なスタイルを持っています。
一流の柔軟な休み方
- 自由なスケジューリング: 一流の人々は、仕事の状況に応じて休みを決めます。例えば、ネットフリックスでは社員が自由に休暇を取ることができ、その代わりに成果を出すことが求められています。
- パフォーマンス重視: 休むか働くかは、その時の自分の状態や仕事の状況によって決められます。疲れがたまっている時にはしっかり休み、元気な時には集中的に働くのです。
三流の固定された休み方
- カレンダー通り: 三流の人々は、一般的に週休二日制などのカレンダーに従って休みます。これは多くのサラリーマンにとって普通のことですが、自由度は低くなります。
- 固定的な休み方: 休みの日は決まっているため、仕事の状況に関係なく休むことになります。これにより、仕事のリズムが崩れることもあります。
他人に仕事を任せるか、自分で抱え込むか
一流の人々は、他人に仕事を任せることが得意です。一方で、三流の人々は自分で全ての仕事を抱え込み、結果的に仕事が増えてしまいます。
一流の仕事の振り方
- 業務の分担: 自分にしかできない仕事に集中し、それ以外の仕事は他人に任せます。例えば、企画の内容は自分で考え、資料の作成や事務作業は部下に任せるなど。
- 高いパフォーマンス: 自分の強みを活かし、他の部分は専門の人に任せることで、全体の仕事の質とスピードを高めています。
三流の抱え込み
- ミスの多さ: 誤字脱字などのミスが多いと、そのチェックや訂正に時間がかかり、結果的に仕事が増えてしまいます。
- リソースの無駄遣い: 他人に任せることができないため、自分で全てをやろうとして効率が悪くなります。
早起きの重要性
一流の人々は、早起きを習慣にしています。例えば、AppleのCEOであるティム・クックは朝4時半に起き、TwitterとSquareのCEOを兼任するジャック・ドーシーは朝5時に起床しています。
早起きのメリット
- 余裕を持ったスタート: 早朝に起きることで、1日の始まりをゆとりのあるものにできます。また、通勤ラッシュを避けられ、精神的にも肉体的にも楽になります。
- 時間の有効活用: トラブルが起きても時間に余裕があるため、落ち着いて対処することができます。
三流の遅刻癖
- ギリギリの生活: 毎朝時間ギリギリに出社し、焦りながら過ごすことが多いです。これにより、通勤ラッシュに巻き込まれたり、遅刻してストレスを感じたりすることが多くなります。
リフレッシュの方法
一流の人々は、リフレッシュの方法にもこだわります。例えば、サウナに入ることや高価なコーヒーを楽しむことなどがあります。
一流のリフレッシュ方法
- サウナ: 体の芯から温めて汗をかくことで、心身ともにリフレッシュできます。フィンランドでは、サウナ文化が広く普及しており、これが幸福度にもつながっていると言われています。
- 高価な体験: 例えば、5000円のコーヒーを飲むことで、贅沢な体験を楽しみます。これは、自分に活力を与えるための方法です。
三流のリフレッシュ方法
- シャワー: 短時間で済ませることが多く、疲れを取ることよりも、ただ汚れを落とすことが目的となっています。
- 缶コーヒー: 自販機で手軽に買える缶コーヒーを飲むことが多いですが、特別な体験やリフレッシュにはつながりにくいです。
まとめ
一流と三流の違いは、日々の過ごし方に現れます。一流の人々は、休み方や仕事の仕方、リフレッシュの方法において、自分自身のパフォーマンスを最大化するための工夫をしています。彼らの習慣を取り入れることで、私たちも日常生活の質を向上させ、より良い成果を上げることができるでしょう。
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