2024年1月－Life Tech

健康を味方につけるサプリメントはこちら/日々の健康を支えるビタミンとミネラルの重要性

はじめに：私たちの健康と活力に欠かせないビタミンとミネラル。これらの栄養素は、体の様々な機能をサポートし、日々の生活をより豊かにしてくれます。今回は、各ビタミンと主要なミネラルが持つ特徴とその効果についてご紹介します。ビタミンの種類とその効果：ビ […]

ネバネバ3兄弟　短鎖脂肪酸（short-chain fatty acids, SCFA）は、食物繊維が大腸内の細菌によって発酵される過程で生成される脂肪酸です。主に酢酸、プロピオン酸、および酪酸を指します。これらの脂肪酸は、大腸の健康を維持するだけ […]

こんにちは、WordPressの世界へようこそ！今日は、WordPressのディレクトリ構成について詳しく見ていきます。これは、特に自分でサイトを管理したり、カスタマイズしたりする際に重要な知識です。 WordPressディレクトリ構成の理解 1. […]

下記はさくらレンタルサーバ上のDNSのレコード設定の内容です。 NSは「ネームサーバー」を指し、ネームサーバーレコードは、どのDNSサーバーがそのドメインの権威サーバーであるか（すなわち、どのサーバーに実際のDNSレコードがあるか）を示します。基本的 […]

影響力の作り方：ロバート・チャルディーニの「影響力の武器」から学ぶ　影響力の作り方や人々がどうやって他人に影響を受けるかについての洞察を提供する内容です。主に、社会心理学者ロバート・チャルディーニの著書「影響力の武器」に基づき、人の心を操ることがで […]

構成管理データベース（CMDB）とは？定義 CMDB（Configuration Management Database）は、ITサービス提供に必要な資産とその構成を一元管理するシステム。CMDBの管理対象となる資産はCIと呼ばれ、そのライフサイク […]

健康への道: 食事、睡眠、運動、栄養素のバランス食事: 体と心のための燃料健康な体を維持するためには、適切な食事が不可欠です。特に注目したいのは、ブロッコリー、ほうれん草、トマトなどの野菜や、EPAやDHAを豊富に含む青魚です。これらは心臓病や脳 […]

今日は、自宅でサーバを構築した際の経験を共有したいと思います。この記事は、自分自身のための備忘録であり、同様にサイト構築に興味のある方々に向けた参考ガイドです。自宅の仮想環境構築 VMware Workstationを使用してUbuntuの環境を構 […]

技術サポートへの問い合わせとして効果的な方法を整理しておく。長文でダラダラ書くと効果的な回答が得られないケースが多いので出来る限り・箇条書き・現行環境との比較がある場合は構造化して下記のように制限を記載するとわかりやすい。　現行　　ストレージは～～ […]