新しい健康法と最先端技術を発信!毎日を変える、健康と技術の情報を発信していきます
  • 2024年2月11日

脳を司る「脳」について

情報伝達の基本・ニューロンの働きについて 脳は、ほかの体内環境と隔絶している特殊な環境にある。 ニューロンが発生する電気的な活動によって、速くて精密な情報伝達がおこなわれる。 電気信号は、シナプスにおいて神経伝達物質に置き換わり、情報の「質」が変化す […]

  • 2024年2月11日

チームパフォーマンスを最大化する心理的安全性の構築

チームでの成果を最大限に引き出すには、マネージメントスキルと心理的安全性の確保が重要であることが、様々な研究や実例から明らかになっています。特にGoogleの研究は、心理的安全性がチームパフォーマンスに及ぼす影響を具体的に示しています。 心理的安全性 […]

  • 2024年2月10日

後悔しないために時間を使うべきトップ5の活動

今日は、人生で後悔を避けたいならば、どのように時間を使うべきかについて、独自の見解と科学的根拠を交えてお話ししたいと思います。現代社会では、スマートフォンやSNSの登場により、人々の時間の使い方が大きく変わりました。しかし、これらの活動が必ずしも長期 […]

  • 2024年2月8日

ツァラトゥストラはこう語った

1. 対象者: 自己肯定感が低い、人生に意義を見出せない、もしくは人生をやり直したいと考えている人に役立つ内容です。ニーチェの思想は生の肯定と自己の人生を徹底的に肯定することに重点を置いています。 2. ニーチェの生涯: ニーチェは才能があるものの、 […]

  • 2024年2月8日

ニーチェの哲学

ニーチェの哲学とは、人生の苦悩や挑戦に直面した際、それらをどのように受け入れ、乗り越えるかを探求する思想です。この哲学は、特に自己肯定感が低く、人生の意義や目的を見出せずにいる人々にとって、大きな力となり得ます。ニーチェは、生の肯定、自己の人生を徹底 […]

  • 2024年2月8日

【要件定義書と開発計画書の違いについて】

要件定義書と開発計画書は、ソフトウェア開発プロジェクトにおける重要な文書であり、それぞれ異なる目的と作成フェーズで活用されます。以下で ・要件定義書 ・開発計画書のそれぞれについて作成目的と作成フェーズについてご説明します。 要件定義書の説明と作成フ […]

  • 2024年2月10日

脳を鍛えるには運動しかない!

運動が私たちの脳に及ぼす影響は深く、その科学的根拠は年々明らかになっています。ここでは、運動と脳機能向上の関連性について、「脳を鍛えるには運動しかない」を読み解いて詳細な知見をさらに深堀りしてみましょう! ジョンレイティーの研究に基づく運動の利点: […]